Shtatë shenja që tregojnë se interneti ju ka “Prangosur”!

Nëse ju ndodh të çoheni natën dhe ndjeni nevojën për të parë E-mailin apo profilin tuaj të Facebook-ut diçka nuk shkon mirë. Gjithashtu dhe kur e fikni kompjuterin dhe përpiqeni të largoheni prej tij dhe ndjeni zbrazëti dhe nevojën për të qëndruar atje sepse bota virtuale ju duket më e bukur se realiteti. Nëse i keni përjetuar këto efekte duhet të dini se jeni prekur nga një sëmundje e veçantë e quajtur “Çrregullim i varësisë nga interneti ” (me simbolin DAB në anglisht). Simptomat e saj ngjasojnë me ato që krijohen nga varësia e duhanit, alkoolit, seksit, bixhozit etj. Dhe për të konstatuar se me të vërtetë jeni prekur nga kjo sëmundje po ju njohim më poshtë me simptomat e saj:
1- Nevoja për të shpenzuar më tepër kohë pranë internetit, duke u ndjer më i përmbushur pranë tij.
2- Ulje e interesit për aktivitetet e tjera që nuk kanë lidhje me internetin.
3- Pas shkurtimit apo ndërprjerjes apo zvogëlimit të kohës së përdorimit të tij përjetoni ankth, stres, apo mendime obsesive për atë që ndodh në internet.
4- Domozdoshmëria për të hyrë në internet shpesh apo edhe më gjatë nga sa e mendonit më parë.
5- Paftësia për ti vënë fre përdorimit të tepruar të internetit.
6- Shpenzimi i një pjese të madhe të kohës në aktivitete online si, kërkimi i punës, chat-ime etj.
7- Vazhdimi i përdorimit të tij edhe pse jeni të vetdijshëm se ai ju shkakton probleme fizike, emocionale, profesionale etj.